Aquagym
Informations
- Type
- Aquasport
- Limite d'âge
- À partir de 18 ans
- Cours collectifs
- Cours de 45 min dispensé par un maître-nageur
- Casier
- Une pièce de 1 € ou par un jeton classique de format 1 €
- Important
- Short de bain interdit
- Accès aux vestiaires 15 minutes avant
- Durée de la séance 45 minutes
Laissez bouger votre corps au rythme de la musique et découvrez une nouvelle façon de prendre soin de vous !💪🤸♀️ 🧘♀️
Descriptif
Montez en selle et pédalez avec nous ! 🚴♀️💦
Grâce à la résistance de l'eau, votre corps bénéficie d'un véritable hydromassage naturel qui favorise la circulation sanguine, l'activité pulmonaire et le renforcement musculaire.
Accessible à tous, l'Aquagym est idéale pour maintenir et développer sa forme en douceur, en travaillant aussi bien les muscles que le système cardiovasculaire. Le tout en musique, pour des séances aussi efficaces qu'agréables !
L’Aquagym permet notamment de travailler :
- 💪 Le renforcement musculaire
- ❤️ Le cardio et l’endurance
- 🤸♀️ La mobilité et la souplesse
- ⚖️ L’équilibre et la coordination
- 🌊 La circulation et la sensation de légèreté
- 🧘♀️ Le bien-être et la détente
Horaires aquagym
Période scolaire
| Lundi |
9h00 - 10h15 19h00 - 19h45 |
| Mardi | 18h00 - 18h45 |
| Mercredi |
9h00 - 10h15 18h00 - 18h45 |
| Jeudi |
10h15 - 11h00 19h00 - 19h45 |
Vacances Françaises et Belges (Wallons)
| Lundi |
9h00 - 10h15 19h00 - 19h45 |
| Mardi | 18h00 - 18h45 |
| Mercredi | 9h00 - 10h15 |
| Jeudi |
9h00 - 10h15 19h00 - 19h45 |
Tarifs
Formule
La séance
Tarif
11,00 €
Tarif résident
10,00 €
Formule
Carte de 10 séances
Tarif
100,00 €
Tarif résident
90,00 €
- Le Pass Premium vous donne accès aux séances d'Aquagym et d'Aquaboxe.
- Tous les abonnements sont nominatifs. Une caution de 2€ est demandée à la souscription.
- Moyens de paiement : carte bancaire, chèques, espèces, chèques ANCV et chèques loisirs.
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